Wechseljahr-Treff

Therapeutisch begleiteter Austauschraum für Frauen ab 40

Der Wechseljahr-Treff ist ein geschützter Raum für Frauen, die sich auf ihrem Weg nicht allein fühlen möchten. Hier darfst du dich zeigen, gehört werden, Fragen stellen – und erleben, dass du mit deinen Themen nicht allein bist.

Für wen?
Frauen ab ca. 40, die sich in der Umbruchzeit neu orientieren möchten – körperlich, emotional, seelisch.

Was erwartet dich?

  • 🌿 Austausch über typische Beschwerden, Sorgen, Fragen
  • 🌿 Impulse zu Hormonbalance, Ernährung, Pflanzenheilkunde
  • 🌿 Geführte Gespräche mit Raum für dich
  • 🌿 Kleine Übungen zur Selbstwahrnehmung

Wie oft?
Regelmäßige Termine – meist alle 2–4 Wochen. Morgens oder Abends, Du kannst einmalig oder regelmäßig teilnehmen.

Wie lange?
Dauer ca. 2 Std.

Themen?
Immer wieder verschiedene Themen.z.B.:

  • 🌿 typische Beschwerden & Sorgen, im Bezug auf unser Selbstbild
  • 🌿 Wechseljahre und Psyche
  • 🌿 Bewegungsimpulse
  • 🌿 einfach mal reden können
  • 🌿 Nein ! Du bist nicht verrückt !
  • 🌿 Ich bin mehr als nur hormongesteuert

Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich. Du kannst dir deinen Platz ganz einfach über die Terminbuchung reservieren: